Делать ЭКО или не делать: как принять окончательное решение.

Привет! После прочтения этой статьи ты сможешь перестать себя терзать сомнениями.

Готова? Поехали!

Содержание

Раз, два, и получилось: делаем технику

Нормально испытывать неуверенность в том нужно ли делать очередное ЭКО. Решение, оно такое…. Эмоциональное. Решительность нужна однозначно. Как решиться? Перчинку состоянию вносит робкая холодная дрожь предыдущих неудач. А хочется хорошенького такого ребёночка!

Давайте отложим сложные техники. Возьмём простую и понятную, даже тем, кто вообще никогда психологией не увлекался.

Нужно просто всё структурно разложить по квадрату Декарта.

Берём листочек А4 и делим его на 4 части и каждую подписываем:

Я приведу пример заполнения для одной реально знакомой мне девушки. Назовём ее каким-нибудь хорошим именем. Цветочным! Пусть будет… Роза!

Розе 38 лет, у нее не сильно высокий АМГ, муж-айтишник и просто милый котя. Роза выросла в небольшом посёлке, поэтому имеет крепкое здоровье – пила парное молоко, ела натуральное. С мужем познакомилась в 30 лет. И вот через четыре года семейное жизни они с мужем решают завести ребёночка. Сейчас я врачи не знают что с ней делать, ведь снова на ЭКО она идти не хочет.

И Розочке надо как-то определиться. Ребёночка-то она хочет, да и время вроде есть. Заполним для нее все четыре наших частички! Я впишу по 3 пунктика. У вас их может быть больше, конечно же. Исследуйте свою ситуацию тщательно.

Что будет, если сделать ЭКО

Могу заболеть от стимуляции или распереживаться
Могу забеременеть.
Страшно боюсь уколов и обследований, испугаюсь.

Что будет если не сделать ЭКО

Возможно могу забеременеть, я вроде здоровая
Буду еще сильнее тревожиться
Сменю клинику, опять потрачу деньги на кучу обследований
Может быть беременность в трубе

Что не будет, если сделаю ЭКО

Беременности в трубе – не будет точно!
Может не быть прикрепления. Успеха протокола.
Спокойствия 2 недели, пока жду результат.

Что не будет, если не сделаю ЭКО

Не узнаю сколько у меня будет фолликулов
Не буду менять врача
Не будет полного обследования

В своем листочке обязательно впишите мнение своего лечащего врача, которому доверяете. Риски и последствия. Врачебную сторону тоже учитываем! А теперь разберёмся с результатами выполнения.

Оцениваем результаты

У нас есть 4 квадратика со списком предполагаемых последствий.

Наша задачка – оценить плюсы и минутсы, преимущества и недостатки каждого из вариантов.

Если вы дружите с интуицией, то поводить сверху листочка ладошкой. Где рука будет тёплая, тот вариант и хороший. Способ подойдёт тем, кто любит эзотерику, таро, маятники и всякие энергии.

Если нравятся цифры, то просто каждый пунктик прошкалируйте от -10 до 10. -10 – максимально хочу избежать.

+10 – максимально хочу получить.

Складываете все циферки варианта – вот вам и нагрузка хорошести. Легко же? Легко!

Применить такой квадрат максимально клёво, если нужно структурировать поток мыслей. Каша мыслей распределяется на 4 тарелки. Выбирай что больше нравится.

Планируем что делать дальше

Я думаю, что в твоем списке желанного варианта окажутся страхи или что ты чего-то в этом боишься. И, хочу, чтобы ты знала, что страхи можно снизить до минимума. Причем научно доказаным методом, а не пустословными психологическими беседами со стулом и расстановками на прабабку.

Меньше страхов – больше фолликулов! Это из биологии, менструальным циклом дирижирует кора головного мозга, лимбическая система (она же отвечает за эмоции).

Простым языком, чем спокойнее и кайфовее ты себя чувствуешь, тем выше шанс забеременеть. Биологически!

Поэтому, если ты планируешь ребёночка – разумно делать это из спокойствия и любви к мужу. Но не спеши мне писать, я тебе сначала расскажу небольшую историю. Начну со скриншота переписки:

Женщина обратилась ко мне потому, что у нее не просто не получается забеременеть, у нее даже овуляции нет! Мы трудились над детскими страхами, чьи коварные отголоски омрачали ее жизнь в моменте. И вот он фоликул, вылез хитрюшка. В этом же цикле овулировал и оплодотворился. Беременность наступила.

Вам точно нужно ко мне, если:

Вы с мужем оба здоровы достаточно и реально хотите стать родителями.
Вы готовы избавиться от страхов и продолжать попытки забеременеть.
Вам понравилось читать этот пост. Это значит, что мы отлично друг другу подходим, на одной волне!
Вы против втюхивания и навязывания услуг любого рода. Я тоже, блин против! Поэтому беру только тех, кому реально нужна помощь психолога репродуктивного.
Вам нравится системный структурный подход к решению задач.

Первая консультация профессионального репродуктивного психолога – бесплатно.

Да. Совсем бесплатно.

Длительность: 15-30 минут.

Формат: аудиозвонок по телеграм.

Результат первого нашего разговора: