Репродуктивный психолог Софья Попова

“У меня родился малыш! Забеременела через три месяца после ежедневной настройки на беременность:)!”

“Спустя несколько недель после нашего знакомства (диагностики) я получаю положительный тест.”

“Софочка, родила! Сыночек – моя копия”

От этих отзывов моих замечательных клиенток я танцую и пою всей душой! Все они обращаются с похожими проблемами:

1. Не могу забеременеть, анализы все отличные.
2. Боюсь, что не получится забеременеть и зациклилась на негативных результатах тестов.
3. Очень тревожусь, работаю в стрессе.

То есть достаточно здоровая женщина ни сама, ни с инсеменацией, ни с ЭКО со здоровыми по ПГД эмбрионами… Никак не родит ребёнка и ей это очень сильно не нравится.

А у моих клиенток получается и вот как я помогаю вырваться из железной хватки психогенного бесплодия.

Анализ корня проблемы

Это наша первая встреча длительностью 1-1,5 часа, на которой выявляем психологические истоки проблемы. Частенько обнаруживаем даже воспоминание, в котором подсознание решило не беременеть. Например у Енифер (имя изменено) это был эпизод, когда она увидела в святом месте тяжело больного мальчика и для себя решила, что не будет беременеть – вдруг тоже такой будет.

– Собираю жалобы клиентки на эмоциональное состояние.
– Я расспрашиваю об опыте планирования.
– Выясняю как уже пытались решить проблему.
– Устанавливаем влияние стрессовых факторов, личных убеждений, утрат близких (если были) / прерывания беременностей, личной истории на зачатие/вынашивание.
– Узнаю рецепт “антибеременности”: как же женщина это делает? И есть ли рецепт беременности или вынашивания.

И так мы устанавливаем психологические истоки проблемы и плавно перетекаем на следующий этап.

Договор о планируемом результате консультации

Когда известно как проблема сформировалась, нужно понимать что женщина хочет вместо нее. Чаще всего говорят “спокойствие” или “лёгкость” в контексте каких-то беспокоящих ситуаций.

Запрос к результату консультаций помогаю сформулировать просто:
– Вот это хочу чувствовать.
– В вот такой обстановке.

И обязательно уточняю способствует ли описанное клиенткой желаемое состояние появлению малыша на свет. Подкручиваем всё до “идеально способствует”, все детали.

А еще я подчёркиваю, что наблюдаться у врача и выполнять его рекоммендации обязательно. Психология с медициной – подружки!

И да начнётся волшебство! С первого домашнего задания, какое – не скажу. Секрет) Узнаете, когда решитесь пройти серию консультаций.

Применение техник и упражнений

Это сами консультации.
На первой обсуждаем первое домашнее задание, корректируем цель консультаций и начинаем делать техники.

Ресурсную.
Потом производим изменения в мышлении, отношению к опыту, самооценке. Зависит от материала, найденного на первой встрече.

А в конце консультации выдаётся домашнее задание для закрепления полученного результата.

Последующие консультации проводятся примерно одинаково:

– Оценка динамики желаемого состояния. По шкале Лайкерта или в процентах.
– Проверка пройденных техниками событий – остался негатив или нет?
– Изменение отношения к следующей по плану ситуации или прохождение предыдущих, если негатив еще остался.
-Выдача домашнего задания.

Ежевечерне я проверяю отчёты клиенток и помогаю с домашним заданием, если нужна помощь.

Оценка результатов консультаций.

Это финальная консультация – подведение и обзор итогов/результатов применения техник. По-прежнему обсуждается домашнее задание и оценивается прогресс желаемого результата на сейчас.

Проверяются еще раз на негатив все события, которые пройдены на консультациях. (Если негатив остался, снова делаются техники и выдается ДЗ).

Затем выполняется техника “Подстройки к будущему”. С целью выстроить связь между настоящим и будущим – встроить в психику новое поведение. А еще позволяет дать возможность психике в будущем “вспоминать” как себя вести и чувствовать.

Клиентка может записать отзыв текстом или в видеоформате. Их можете увидеть у меня в видео и альбомах.

На какие результаты можно рассчитывать

Первые ощутимые результаты, как правило, появляются после 2-3 консультации. А их количество зависит от материала, который поднимем на Диагностике. Обычно до 12 укладываемся. А кто-то беременеет в следующую же овуляцию) Это уже от организма зависит, от времени на восстановление.

Примерные результаты после серии консультаций:

  • Уверенность в себе и успехе, что беременность случится.
  • Волнительной глубины оргазмы с мужем и глубокая душевная близость.
  • Чувство расслабления и умение быстро справляться со стрессом.
  • Снижение тревоги до минимального уровня.
  • Глубокий качественный сон.
  • Увеличение доходов (70% клиенток сообщают, что мужу повышают ЗП).
  • Состояние вдохновения и удовольствия от своей жизни.
  • Спокойно и легко проходятся все процедуры ЭКО/инсеменации.

И результатом этих результатов вполне может стать беременность. Перейдем к примерам консультаций.

Примеры консультаций с клиентками

Ангелина, юрист-руководитель. 41 год. Без беременностей, в протоколе, 2-е ЭКО.
Жалобы: неуверена в супруге, боится что недостаточно здорова, тащит всё на себе на работе.
В консультациях взяли: смерть дедушки, смерть бабушки, делали медитацию настройки на беременность и вынашивание.
Результат: здоровый эмбрион, успешная подсадка.

Карина, 31 год. Мастер красоты.
Жалобы: барьер к беременности, страхи. 7 лет бесплодие, 1 выкидыш.
В консультациях взяли: насилие отчима, обиды на маму, эпизоды у бабок-гадалок, побег из дома.
Результат: естественная беременность через 4 месяца.

Марина, 40 лет.
Жалобы: не знает хочет или нет ребёнка, страшно рожать из-за возраста.
В консультациях: изменение отношения к беременности на позитивное, отпускание утрат, формирование доверия к себе и своему телу, письменные задания на формулирование и визуализацию будущего с ребёнком.
Результат: беременность наступила через 6 месяцев, родился сын.

Чем отличаюсь от других психологов

Расскажу что же такого я делаю, чего не делают другие.

  • Я не бросаю клиенток между сессиями, а ежевечерне мы обсуждаем как там устроились новые мысли о себе и как там в новом состоянии.
  • Беру только тех клиенток, которым могу помочь и не тешу ложные надежды. Недообследованных – к репродуктологу прошу сходить, с признаками депрессии, суицидальными мыслями – к психиатру.
  • Не рыдаю с клиенткой, а выступаю опорой и человеком, который поможет отпустить дискомфортные эмоции и горе. Четко по методу.
  • Я за комфортный вашей психике объем работы. В довериии и душевном уюте. Мы не растягиваем на сто консультаций и не впихиваем в одну всё на свете.
  • Настаиваю на выполнении инструкций лечащего врача. Даже если вы сама врач, ага! И если назначено колоть клексан, то в плане консультаций у меня будет “напомнить сделать тест вот этого числа”.
  • У меня чёткое расписание, но я могу задержаться к назначенному времени, о чём предупреждаю заранее. Редко, но бывает. Всех всегда об этом предупреждаю.
  • Умею беременеть с 1 попытки и знаю как этому научить других здоровых женщин, которые хотят также.
  • Руководствуюсь в консультировании принципами нейрофизиологии, научно-доказанными методами психологии и современными американскими и отечественными исследованиями.

Делаю это при помощи:
– Выверенных протоколов и методов психологии, рекомендованных ВОЗ.
– Домашних работ по материалам текущей консультации, для закрепления. Это укрепление нового реагирования на ситуации!
– Телесных, эриксоновских техник и методов, базирующих на исследовании структур человеческого опыта.

И всё потому, что мне очень нравится идея большой дружной семьи. Как же приятно видеть как у женщин расправляются крылья и они становятся мамами. Мои консультации помогают моей любимой Родине становиться сильнее и крепче! Ведь психологически стабильная женщина воспитывает детей в любви, и ее дети это передадут и своим детям, внукам и дальше.

Первая встреча со мной = понять как решить проблему с беременностью, куда деваться, куда идти.

Первая консультация-диагностика со мной = узнать психологические истоки пробелмы + осознать какое личное эмоциональное состояние поможет родиться малышу в вашей семье.

А после серии консультаций Вы достигнете этого состояния! А еще я подарю Вам доступ к марафону “Настройка на беременность” в котором беременеют через 2-4 месяца после выполнения всех заданий.

И еще, проверьте себя на список типичных ошибок, которые допускают все планирующие беременность:

– Идти на ЭКО без уверенности в результате.
– Бояться своего возраста при отличном здоровье и хорошем АМГ.
– Тревожиться и нервничать из-за беременности.
– Боятся идти к врачу.
– Считать себя неудачницей.
– Винить мужа в неудачах.
– Стыдиться своей проблемы с зачатием.
– Стесняться своего мужа в постели.
– Воспринимать любимого как быка-осеменителя вместо нежной любви.
– Концентрироваться на негативе.
– Пытаться уйти в работу от проблем.

По поводу этих ошибок и работы вообще можем пообщаться по аудиосвязи. Бесплатно!

Просто напишите мне vk.me/popova_sofya кодовую фразу “Хочу на бесплатную консультацию” прямо сейчас.



Возможно, у Вас остались вопросы?

Отвечу ниже на самые популярные:

Можно к вам, если я сама – врач? Да, конечно. Я уже консультировала женщин педиатров, кардиологов, неврологов, стоматологов и др. И с вашим уровнем стресса справимся! Главное, чтобы вы этого хотели.

Берётесь за возрастных? Мне 46 недавно стукнуло, раньше не могла забеременеть, муж не хотел. Берусь. Я консультирую женщин от 28 лет до 52.

Как часто надо на консультации ходить? Раз в 7-14 дней. Если у вас сменный график – найдём местечко.

А это платно? Да, любая работа должна быть оплачена. И моя, и ваша. К тому же, я должна быть уверена, что у вашей семьи есть деньги на содержание ребёнка.

Я не могу открыться чужому человеку… Как быть? Приходите для начала на 1 консультацию. Посмотрим в чем у вас дело, да и вообще клиентки говорят, что я уютная и им нравится, что со мной можно расслабиться.

Мне гинеколог сказала, что у меня психосоматика. Мне к Вам? Да, ко мне. Я специалист по женской психосоматике. Но вы должны быть полностью обследованы своим лечащим врачом.

А с низким АМГ вы поможете? У меня 0,8. С АМГ – не помогу, это ваш личный запас яйцеклеток. А вот чувствовать себя хорошо и чудесно независимо от АМГ – это мы можем.

У вас очень дорогие консультации. По сравнению с кем? Я уже опытный специалист. 4 сессии со мной это месяцев 6-8 еженедельных занятий с классическим психологом. Если вам нужен дешёвый психолог, то лучше обратиться к недавним выпускникам психологических ВУЗов.

У меня пока нет мужа, можно с вами про беременность поработать? Нет, на с запросами на беременность я консультирую исключительно женщин, которые замужем за адекватным мужчиной (не пьет, не абьюзер и тд).

А пришлите мне свои дипломы и сертификаты! Да, вот они вот здесь, в галерее.

Напишите мне прямо сейчас, просто нажмите на синий текст vk.me/popova_sofya и напишите “Хочу забеременеть!”